初次性行为时如何正确插入阴道张露小荷医典专家团副主任医师|山东省立医院 妇科三甲第一次性生活，双方都可能会感到紧张和不安，为了确保性生活的顺利进行，以下是一些建议：1. 做好准备工作：在性生活前，双方都应该做好个人卫生，清洗生殖器，确保身体和心理都处于舒适和放松的状态。2. 选择合适的体位：第一次性生活，建议选择传统的男上女下体位，这样可以更容易地找到阴道口。男性可以将勃起的阴茎慢慢地插入女性的阴道口，然后轻轻地推入，同时可以用手轻轻地托起女性的臀部，以帮助插入。3. 注意插入的角度：在插入时，要注意角度，尽量保持垂直，避免过度用力或角度不当导致疼痛或损伤。4. 注意观察女性的反应：在性生活过程中，男性应该注意观察女性的反应，如果女性感到不适或疼痛，应该立即停止，以免造成伤害。5. 做好安全措施：如果不想怀孕，请一定要做好安全措施，使用避孕套等。初次性生活可能会有些困难，但只要双方相互理解和配合，放松心情，慢慢适应，一般都能顺利完成。如果遇到问题，可以咨询医生或性健康专家的帮助。*更新时间：2024-07-21*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号